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"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt. **
Ist die Aktivität auf Discord für WhatsApp sichtbar?
Nein, die Aktivität auf Discord ist für WhatsApp nicht sichtbar. Discord und WhatsApp sind separate Plattformen und haben keine Verbindung zueinander. Die Aktivität auf Discord wird nur innerhalb der Discord-Plattform angezeigt. **
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Löffler+ 1350 Sitz mit Steißbeinentlastung (nicht sichtbar) -...Löffler+ 1350 Sitz mit Steißbeinentlastung (nicht sichtbar) - Bürodrehstuhl kaufen: Ergonomisch und rückenschonend Die Speziallösung aus dem Hause Löffler entlastet den Bereich rund um Kreuz- und Steißbein. Die Aussparung im Polster verringert den Druck im hinteren Sitzbereich. Die Steißbeinentlastung von Löffler verschafft Abhilfe für empfindliche Sitzpartien diskret mit Stoffüberzug. Einsatz: entlastet Kreuz- und Steißbein Besonderheit: Aussparung im Sitzpolster (nicht sichtbar) inklusive ERGO Top...550,30 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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NaroVital Hormon Balance – Unterstützung für Wohlbefinden & innere BalanceProduktinformationen Der weibliche Körper verändert sich im Laufe des Zyklus und verschiedener Lebensphasen stetig. Ob während der Wechseljahre, bei PMS oder allgemeinen Zyklusschwankungen – NaroVital Hormon Balance kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte mit wichtigen Mikronährstoffen zur täglichen Unterstützung des Wohlbefindens. Die hochwertige Formel enthält unter anderem Wild Yams, Mönchspfeffer, Safran, Salbei und Frauenmantel sowie essenzielle Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin B6, Magnesium, Eisen und Vitamin B12. Unterstützung für hormonelle Balance Vitamin B6 trägt nachweislich zur Regulierung der Hormontätigkeit bei und ergänzt die sorgfältig abgestimmte Rezeptur ideal. Die Kombination aus traditionellen Pflanzenstoffen und wichtigen Mikronährstoffen macht NaroVital Hormon Balance zum wertvollen Begleiter in verschiedenen Zyklus- und Lebensphasen. Unterstützung für Nerven & Energie Magnesium und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einer normalen psychischen Funktion bei. Zusätzlich hilft Eisen dabei, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern und unterstützt damit Energie und Wohlbefinden im Alltag. Vorteile auf einen Blick: Mit Wild Yams, Mönchspfeffer, Safran und Salbei Vitamin B6 unterstützt die Regulierung der Hormontätigkeit Magnesium und Vitamin B12 unterstützen Nerven und Psyche Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei Ideal bei Zyklusschwankungen und in den Wechseljahren Für mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag Anwendung Deine tägliche Routine 90 Kapseln Eine Dose enthält 90 rein pflanzliche Kapseln – ideal für die tägliche Versorgung über einen Monat. 1x täglich 3 Kapseln Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – entweder gemeinsam zu einer Mahlzeit oder über den Tag verteilt. Versorgung für 30 Tage Mit der empfohlenen Tagesdosis reicht eine Packung für volle 30 Tage Unterstützung im Alltag. Einfache Einnahme Mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Bei Bedarf können die Kapseln geöffnet und der Inhalt einfach in Speisen oder Getränke eingerührt werden. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte trocken, lichtgeschützt und nicht über 25 °C lagern. Zutaten & Nährstoffe Goldhirse Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Traubenkern Extrakt (Proanthocyanidine, OPC), Zinkgluconat, d alpha Tocopherylacetat, Eisenfumarat, L-Cystein, Calciumpantothenat, Nicotinamid, Natriumselenit, Thiaminhydrochlorid, Retinylacetat (enthält Gummi arabicum, Maltodextrin und Surcose), Cyanocobalamin 0,1% auf Mannit, Kupfergluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Biotin, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure Nährwertangaben: Nährwerte Pro 2 Kapseln *RM Vitamin E 20 mg 166% Vitamin B2 4,2 mg 300% Vitamin B1 6,6 mg 600% Vitamin B6 4,2 mg 300% Pantothensäure 24 mg 400% Niacinamid 24 mg 150% Vitamin B12 7,5 μg 300% Vitamin A 800 μg 100% Folsäure 400 μg 200% Biotin 5000 μg 10000% Kupfer 1 mg 100% Selen 55 μg 100% Eisen 14 mg 100% Zink 10 mg 100% Cystein 40 mg Traubenkernextrakt 73,6 mg davon Poranthocyanidine 70 mg davon OPC 44,2 mg Goldhirse-Extrakt 460 mg * Referenzmenge nach Verordnung 1169/2011/EG Herstellerinformationen BG Products GmbHKimmelgarten 767661 KaiserslauternDeutschland info@narovital.comhttps://narovital.com16,80 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smartwatch für Fitness & Gesundheit mit TaschenlampeLicht, Leistung und Überblick am Handgelenk Jede Bewegung im Blick, jede Funktion direkt erreichbar: Diese Smartwatch vereint sportliche Präzision, smarte Alltagshelfer und stilvolles Design in einem Gerät. Das brillante 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay liefert eine gestochen scharfe Darstellung, während über hundert Sportmodi jede Aktivität exakt erfassen – von Training bis Freizeit. Sensoren messen Herzfrequenz und Schlafphasen zuverlässig über den ganzen Tag hinweg. Auch Benachrichtigungen von Anrufen und Apps erscheinen klar und deutlich am Handgelenk, sodass das Smartphone in der Tasche bleiben kann. Kalender, Timer, Wetteranzeige und Wecker lassen sich ebenso direkt steuern – unterstützt von einem Akku mit beeindruckender Laufzeit von bis zu 25 Tagen. Als besonderes Extra sorgt eine integrierte LED-Taschenlampe mit Dauer-, Blink- und SOS-Funktion für Sicherheit bei Nacht und in unübersichtlichen Situationen – praktisch, unauffällig und immer griffbereit. LED-Taschenlampe mit drei Modi: Dauerlicht, Blinklicht und SOS-Signal Brillantes 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay mit 360 × 360 Pixel Auflösung Anruf- und Nachrichtensteuerung via Bluetooth Über hundert Sportmodi inklusive Schrittzähler und Kalorienanalyse Regelmäßige Messung von Herzfrequenz und Schlafmustern Wasserfest bis 3 ATM – für Regen, Training und Alltag geeignet Langlebiger 500-mAh-Akku mit bis zu 25 Tagen Standby Integrierte Tools: Stoppuhr, Timer, Wetteranzeige, Wecker, Kalender, Telefonfinder Kompatibel mit Android (ab 6.0) und iOS (ab 10.0) Verschiedene Zifferblatt-Designs zur individuellen Anpassung Ein täglicher Begleiter, der sich jedem Rhythmus anpasst. Hinweis: Damit Sie alle Funktionen dieser Smartwatch nutzen können, muss sie per Bluetooth mit einem Smartphone verbunden und die entsprechende App installiert sein.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit von innen heraus. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Geistige Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und geistige Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden auf natür **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung erreichen?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Spaziergänge, Yoga oder Krafttraining, stärkt den Körper, verbessert die Durchblutung und steigert das Wohlbefinden. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Achtsamkeitspraktiken helfen dabei, Stress abzubauen, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit und **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gefördert werden. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen kann ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gefördert werden, was zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil führt. **
Wie kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung gefördert werden?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden gefördert und erhalten werden. **
Wie kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung gefördert werden?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, kann dazu beitragen, die körperliche Gesundheit zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Regelmäßige Bewegung hilft dabei, den Körper fit zu halten, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dazu beitragen, Stress abzubauen, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden gefördert werden. **
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"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt. **
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Ist die Aktivität auf Discord für WhatsApp sichtbar?
Nein, die Aktivität auf Discord ist für WhatsApp nicht sichtbar. Discord und WhatsApp sind separate Plattformen und haben keine Verbindung zueinander. Die Aktivität auf Discord wird nur innerhalb der Discord-Plattform angezeigt. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Entspannung fördern?
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Smartwatch für Fitness & Gesundheit mit TaschenlampeLicht, Leistung und Überblick am Handgelenk Jede Bewegung im Blick, jede Funktion direkt erreichbar: Diese Smartwatch vereint sportliche Präzision, smarte Alltagshelfer und stilvolles Design in einem Gerät. Das brillante 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay liefert eine gestochen scharfe Darstellung, während über hundert Sportmodi jede Aktivität exakt erfassen – von Training bis Freizeit. Sensoren messen Herzfrequenz und Schlafphasen zuverlässig über den ganzen Tag hinweg. Auch Benachrichtigungen von Anrufen und Apps erscheinen klar und deutlich am Handgelenk, sodass das Smartphone in der Tasche bleiben kann. Kalender, Timer, Wetteranzeige und Wecker lassen sich ebenso direkt steuern – unterstützt von einem Akku mit beeindruckender Laufzeit von bis zu 25 Tagen. Als besonderes Extra sorgt eine integrierte LED-Taschenlampe mit Dauer-, Blink- und SOS-Funktion für Sicherheit bei Nacht und in unübersichtlichen Situationen – praktisch, unauffällig und immer griffbereit. LED-Taschenlampe mit drei Modi: Dauerlicht, Blinklicht und SOS-Signal Brillantes 1,53-Zoll-HD-Touchdisplay mit 360 × 360 Pixel Auflösung Anruf- und Nachrichtensteuerung via Bluetooth Über hundert Sportmodi inklusive Schrittzähler und Kalorienanalyse Regelmäßige Messung von Herzfrequenz und Schlafmustern Wasserfest bis 3 ATM – für Regen, Training und Alltag geeignet Langlebiger 500-mAh-Akku mit bis zu 25 Tagen Standby Integrierte Tools: Stoppuhr, Timer, Wetteranzeige, Wecker, Kalender, Telefonfinder Kompatibel mit Android (ab 6.0) und iOS (ab 10.0) Verschiedene Zifferblatt-Designs zur individuellen Anpassung Ein täglicher Begleiter, der sich jedem Rhythmus anpasst. Hinweis: Damit Sie alle Funktionen dieser Smartwatch nutzen können, muss sie per Bluetooth mit einem Smartphone verbunden und die entsprechende App installiert sein.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dell P2425H - LED-Monitor - 61 cm (24") (23.81" sichtbar)Dell P2425H - LED-Monitor - 61 cm (24") (23.81" sichtbar) (DELL-P2425H) Entdecken Sie den Dell P2425H, einen Monitor, der Leistung, Komfort und Konnektivität kombiniert, um Ihre Produktivität zu steigern. Mit seinem 24-Zoll-Full-HD-1080p-IPS-Display genießen Sie dank der 99 % sRGB-Farbskala und der Unterstützung von 16,7 Millionen Farben eine lebendige Darstellung und präzise Farben. Der Dell P2425H wurde für professionelle Anwender entwickelt, die einen Monitor suchen, der mit ihren Arbeitsabläufen Schritt halten kann, und bietet eine breite Palette an Anschlussmöglichkeiten wie DisplayPort, HDMI, VGA und mehrere USB 3.2 Gen 1-Anschlüsse. Ergonomie und Komfort stehen bei der Entwicklung des Dell P2425H im Vordergrund. Funktionen wie Dell ComfortView Plus, Flicker-Free-Technologie und Low Blue Light-Technologie sorgen dafür, dass Ihre Augen auch bei langen Arbeitszeiten geschützt sind. Darüber hinaus ist das energieeffiziente Design nicht nur gut für die Umwelt, sondern auch für die Senkung der Betriebskosten, was durch die ENERGY STAR-Zertifizierung und die EPEAT-Konformität belegt wird. Ganz gleich, ob Sie an detaillierten Projekten arbeiten, komplexe Tabellenkalkulationen verwalten oder einfach nur Multimedia-Inhalte genießen möchten, der Dell P2425H ist die perfekte Ergänzung für jeden Arbeitsplatz. Highlights 24-Zoll Full HD 1080p IPS-Display für gestochen scharfe, klare Bilder 99 % sRGB-Farbraum und 16,7 Millionen Farben für präzise Farbdarstellung Umfassende Anschlussmöglichkeiten mit DisplayPort-, HDMI-, VGA- und USB 3.2 Gen 1-Anschlüssen Dell ComfortView Plus und Flicker-Free-Technologie für eine geringere Belastung der Augen Energieeffizientes Design mit ENERGY STAR-Zertifizierung und EPEAT-Konformität Hauptmerkmale Produktbeschreibung Dell P2425H - LED-Monitor - Full HD (1080p) - 61 cm (24") Gerätetyp LED-hintergrundbeleuchteter LCD-Monitor - 61 cm (24") Energielabel QR-Code URL Https://eprel.ec.europa.eu/qr/1865623 Energie Effizienzklasse Klasse C Leistungsaufnahme im Ein-Zustand 11.7 W Leistungsmerkmale USB 3.2 Gen 1/USB-C-Hub, USB PD 15 Watt Bildschirmtyp IPS Seitenverhältnis 16:9 Native Auflösung Full HD (1080p) 1920 x 1080 (DisplayPort: 100 Hz, HDMI: 100 Hz, VGA: 60 Hz) Pixelpitch 0.2745 mm Helligkeit 250 cd/m2 Kontrast 1500:1 Reaktionszeit 5 ms (schwarz-zu-schwarz schnell), 8 ms (grau-zu-grau normal) Farbunterstützung 16,7 Millionen Farben Farbraum 99% sRGB Eingangsanschlüsse HDMI, VGA, DisplayPort Einstellungen der Anzeigeposition Höhe, Pivot (Rotation), Drehung, Neigung Bildschirmbeschichtung Anti-glare 3H hardness Spannung Wechselstrom 100-240 V (50/60 Hz) Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) - mit Standfuß (niedrigste Position) 53.864 cm x 18.175 cm x 36.4 cm Gewicht 4.61 kg Umweltschutzstandards TCO Certified Edge Displays, TCO Certified Displays 9, TCO-zertifiziert, Generation 10, für Displays, ENERGY STAR-qualifiziert EPEAT Gold Kennzeichnung Plug and Play, RoHS, BFR-frei, PVC-free Services im Bundle 3 Jahre eingeschränkte Hardwaregarantie mit Advanced Exchange Service und Premium Panel Austausch Produkt Features Verbesserte Konnektivität Ausgestattet mit einem DisplayPort 1.2, HDMI, VGA und mehreren USB 3.2 Gen 1-Anschlüssen, einschließlich eines USB-C-Anschlusses mit einer Leistung von bis zu 15 W, bietet dieser Monitor vielseitige Anschlussmöglichkeiten für einen nahtlosen Workflow. Hohe visuelle Qualität Mit einem 24-Zoll-Display mit einem sRGB-Farbraum von 99 %, 16,7 Millionen Farben und einer Full-HD-Auflösung von 1080p bietet der Dell P2425H lebendige und präzise Farben für ein beeindruckendes Seherlebnis. Komfortbetontes Design Mit Dell ComfortView Plus, der Flicker-Free-Technologie und der Low Blue Light-Technologie wurde dieser Monitor entwickelt, um den Sehkomfort bei langen Arbeitszeiten zu verbessern und die Belastung und Ermüdung der Augen zu minimieren. Ergonomisch und umweltfreundlich Der Monitor unterstützt VESA-Montagekompatibilität, integriertes Kabelmanagement und ist mit arsenfreiem Glas und quecksilberfreiem LED-Edgelight-System ausgestattet, was ihn zu einer ergonomischen und umweltfreundlichen Wahl für jeden Arbeitsbereich macht. EAN: 5397184821701 Hersteller-ArtNr.: DELL-P2425H Hersteller: Dell Allgemein Display-Typ LED-hintergrundbeleuchteter LCD-Monitor / TFT-Aktivmatrix Energielabel QR-Code URL Https://eprel.ec.europa.eu/qr/1865623 Energie Effizienzklasse Klasse C Diagonalabmessung 61 cm (24") Sichtbare Bildfläche 60.47 cm (23.81") Integrierte Peripheriegeräte USB 3.2 Gen 1/USB-C-Hub USB-Spannungsversorgung 15 Watt Bildschirmtyp IPS Seitenverhältnis 16:9 Native Auflösung Full HD (1080p) 1920 x 1080 (DisplayPort: 100 Hz, HDMI: 100 Hz, VGA: 60 Hz) Pixelpitch 0.2745 mm Ppi 92.53 Helligkeit 250 cd/m2 Kontrast 1500:1 Farbunterstützung 16,7 Millionen Farben Farbraum 99% sRGB Reaktionszeit 5 ms (schwarz-zu-schwarz schnell), 8 ms (grau-zu-grau normal) Vertikale Bildwiederholrate 48 - 100 Hz Horizontale Bildwiederholrate 30 - 110 kHz Horizontaler Betrachtungswinkel 178 Vertikaler Betrachtungswinkel 178 Bildschirmbeschichtung Anti-glare 3H hardness Hintergrundbeleuchtungs-Technologie LED-Hintergrundbeleuchtung Besonderheiten LED-Randlichtsystem, flimmerfreie Technologie, ohne Quecksilber, OSD-Controller, arsenfreies Glas, Dell Easy Arrange, breiter Betrachtungswinkel, Low Blue Light-Technologie, an 3 Seiten ohne Blende, Dell ComfortView Plus Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 53.864 cm x 18.175 cm x 36.4 cm - mit Standfuß (niedrigste Position) Gewicht 4.61 kg Konnektivität Schnittstellen HDMI (HDCP 1.4) DisplayPort 1.2 (HDCP 1.4) VGA USB 3.2 Gen 1 Upstream (Typ B) 3 x USB 3.2 Gen 1 downstream (Typ A) USB-C 3.2 Gen 1 downstream (bis zu 15 W) Mechanisch Einstellungen der Anzeigeposition Höhe, Pivot (Rotation), Drehung, Neigung Neigungswinkel -5/+21 Schwenkwinkel 90 Rotationswinkel 180 Höheneinstellung 150 mm VESA-Halterung 100 x 100 mm Verschiedenes Leistungsmerkmale Slot für Sicherheitsschloss (Kabelschloss getrennt erhältlich), integrierte Kabelführung, Unterstützung für VESA-Schnittstelle Enthaltene Kabel 1 x DisplayPort 1.2 Kabel - DisplayPort zu DisplayPort - 1.8 m 1 x USB 3.2 Gen 1 Aufwärtskabel - 1.8 m Kennzeichnung Plug and Play, RoHS, BFR-frei, PVC-free Schlosstyp zur Diebstahlsicherung Kensington Slot Stromversorgung Eingangsspannung Wechselstrom 100-240 V (50/60 Hz) Leistungsaufnahme im Ein-Zustand 11.7 W Stromverbrauch SDR (eingeschaltet) 11.7 kWh/1.000 h Stromverbrauch (typisch) 12 Watt Stromverbrauch (max.) 65 Watt Stromverbrauch im Standby-Modus 0.3 Watt Stromverbrauch (Aus-Modus) 0.3 Watt Software / Systemanforderungen Mitgelieferte Software Dell Display Manager Abmessungen und Gewicht Details zu Abmessungen & Gewicht Mit Standfuß (niedrigste Position) - Breite: 53.864 cm - Tiefe: 18.175 cm - Höhe: 36.4 cm - Gewicht: 4.61 kg Mit Standfuß (höchste Position) - Breite: 53.864 cm - Tiefe: 18.175 cm - Höhe: 49.653 cm - Gewicht: 4.61 kg Ohne Fuß - Breite: 53.864 cm - Tiefe: 5.003 cm - Höhe: 31.423 cm - Gewicht: 3.12 kg Abmessungen & Gewicht (Transport) Transportgewicht 6.78 kg Informationen zur Nachhaltigkeit TCO-zertifiziert TCO Certified Edge Displays, TCO Certified Displays 9, TCO-zertifiziert, Generation 10, für Displays EPEAT-kompatibel EPEAT Gold ENERGY STAR zertifiziert Ja Herstellergarantie Services im Bundle 3 Jahre eingeschränkte Hardwaregarantie mit Advanced Exchange Service und Premium Panel Austausch Umgebungsbedingungen Min Betriebstemperatur 0 °C Max. Betriebstemperatur 40 °C Zulässige Luftfeuchtigkeit im Betrieb 10 - 80% (nicht kondensierend) Informationen zur Produktsicherheit Hersteller Name: Dell GmbH Adresse: Main Airport Center, Unterschweinstiege 10, 60549 Frankfurt am Main, Germany Tel: 069 - 9792 7350 E-Mail: DE.CustomerSupport@dell.com Produktkennzeichen151,00 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ASUS BE249QG - LED-Monitor - 61 cm (24") (23.8" sichtbar)ASUS BE249QG - LED-Monitor - 61 cm (24") (23.8" sichtbar) (90LM01V0-B01171) Der ASUS BE249QG ist ein 24-Zoll-Full-HD-Monitor, der für mehr Produktivität und ein faszinierendes Seherlebnis entwickelt wurde. Mit einer nativen Auflösung von 1920 x 1080 liefert der Monitor scharfe und klare Bilder mit lebendigen Farben, unterstützt durch ein dynamisches Kontrastverhältnis von 3000:1 und eine maximale Helligkeit von 350 cd/m2. Das blendfreie Display und der große Betrachtungswinkel von 178 Grad sorgen für eine angenehme Sichtbarkeit und machen ihn für verschiedene Aufgaben geeignet, sei es für die Arbeit oder für Unterhaltungszwecke. Ausgestattet mit Technologien wie ASUS Splendid Video Intelligence Technology und Flicker-Free-Technologie legt dieser Monitor Wert auf Augenkomfort bei der Darstellung von Bildern. Mit Anschlussmöglichkeiten wie HDMI, DisplayPort und VGA sowie einem USB 3.2 Gen 1-Hub bietet er Flexibilität für verschiedene Geräte. Die einstellbare Höhe, Neigung, Drehung und Schwenkbarkeit ermöglichen eine komfortable Ergonomie und optimale Positionierung, wodurch der ASUS BE249QG eine großartige Ergänzung für jeden Arbeitsbereich ist. Highlights 24-Zoll-Full-HD-Display für klare Bilder Breite Blickwinkel mit Blendschutzbeschichtung Mehrere Anschlussmöglichkeiten, darunter HDMI und DisplayPort Ergonomisches Design mit einstellbarer Höhe und Neigung Augenschonende Technologien für komfortables Betrachten Hauptmerkmale Produktbeschreibung ASUS BE249QG - LED-Monitor - Full HD (1080p) - 61 cm (24") - HDR Gerätetyp LED-hintergrundbeleuchteter LCD-Monitor - 61 cm (24") Energielabel QR-Code URL Https://eprel.ec.europa.eu/qr/2396373 Energie Effizienzklasse Klasse C Leistungsmerkmale USB 3.2 Gen 1 Hub Bildschirmtyp IPS Seitenverhältnis 16:9 Native Auflösung Full HD (1080p) 1920 x 1080 bei 120 Hz Pixelpitch 0.2745 mm Helligkeit 350 cd/m2 Kontrast 1500:1 / 3000:1 (dynamisch) HDR-fähig HDR10 Reaktionszeit 5 ms (Gray-to-Gray) Farbunterstützung 16,7 Millionen Farben (6-Bit + Hi-FRC) Farbraum 99% sRGB Eingangsanschlüsse HDMI, VGA, DisplayPort Einstellungen der Anzeigeposition Höhe, Pivot (Rotation), Drehung, Neigung Bildschirmbeschichtung Blendfrei Spannung Wechselstrom 100-240 V (50/60 Hz) Farbe Schwarz Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) - mit Fuß 54.02 cm x 22.4 cm x 50.75 cm Gewicht 5.36 kg Umweltschutzstandards TCO Certified Edge Displays, TCO-zertifiziert, Generation 10, für Displays, ENERGY STAR-qualifiziert EPEAT Gold Kennzeichnung TUV Rheinland Low Blue Light Certification, TUV Rheinland Flicker Free Certification, DisplayPort 1.4, FSC Mix Produkt Features Lebendige Bildqualität Der Monitor verfügt über eine native Auflösung von 1920 x 1080 und liefert Bilder mit leuchtenden Farben und klaren Details, ideal für Arbeit und Unterhaltung. Vielseitige Anschlussmöglichkeiten Ausgestattet mit HDMI-, DisplayPort- und VGA-Eingängen sowie einem USB 3.2 Gen 1-Hub bietet dieser Monitor Flexibilität für den nahtlosen Anschluss verschiedener Geräte. Ergonomische Einstellmöglichkeiten Dank der Funktionen zur Höhenverstellung, Neigung, Drehung und Schwenkbarkeit können Benutzer die Position des Monitors für optimalen Komfort und Produktivität individuell anpassen. Technologien zum Schutz der Augen Mit der ASUS EyeCare+ Technologie und der Flicker-Free Technologie reduziert dieser Monitor die Belastung der Augen und bietet ein angenehmeres Seherlebnis bei längerer Nutzung. Energieeffizient Dieser Monitor ist ENERGY STAR-zertifiziert, was einen geringeren Stromverbrauch gewährleistet und zu umweltfreundlichen Praktiken beiträgt. EAN: 4711636140393 Hersteller-ArtNr.: 90LM01V0-B01171 Hersteller: ASUS Allgemein Display-Typ LED-hintergrundbeleuchteter LCD-Monitor / TFT-Aktivmatrix Energielabel QR-Code URL Https://eprel.ec.europa.eu/qr/2396373 Energie Effizienzklasse Klasse C Energieklasse (HDR) Klasse G Diagonalabmessung 61 cm (24") Sichtbare Bildfläche 60.5 cm (23.8") Integrierte Peripheriegeräte USB 3.2 Gen 1 Hub Bildschirmtyp IPS Seitenverhältnis 16:9 Native Auflösung Full HD (1080p) 1920 x 1080 bei 120 Hz Pixelpitch 0.2745 mm Helligkeit 350 cd/m2 Kontrast 1500:1 / 3000:1 (dynamisch) HDR-Format HDR10 Farbunterstützung 16,7 Millionen Farben (6-Bit + Hi-FRC) Farbraum 99% sRGB Reaktionszeit 5 ms (Gray-to-Gray) Vertikale Bildwiederholrate 48 - 120 Hz Horizontale Bildwiederholrate 30 - 150 kHz Horizontaler Betrachtungswinkel 178 Vertikaler Betrachtungswinkel 178 Bildschirmbeschichtung Blendfrei Hintergrundbeleuchtungs-Technologie LED-Hintergrundbeleuchtung Besonderheiten HDCP, ASUS Splendid Video Intelligence Technology, Trace Free Technology, ASUS QuickFit Virtual Scale, flimmerfreie Technologie, kein Stromverbrauch durch Ausschalten mit dem Netzschalter (Zero Power Switch), Adaptive-Sync-Technologie, Farbtemperatur Auswahl, rahmeloses Blendendesign, Low Blue Light-Technologie, ASUS EyeCare+ Technology, Display Widget, Variabler Bildwiederholfrequenz (VRR), Zubehörschacht, ASUS Power Sync Farbe Schwarz Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 54.02 cm x 22.4 cm x 50.75 cm - mit Fuß Gewicht 5.36 kg Audio Typ Lautsprecher - Stereo Ausgangsleistung/Kanal 2 Watt Konnektivität Schnittstellen DisplayPort HDMI VGA 4 x USB 3.2 Gen 1 downstream (Typ A) Kopfhörer (Mini-Klinkenstecker) Mechanisch Einstellungen der Anzeigeposition Höhe, Pivot (Rotation), Drehung, Neigung Neigungswinkel -5/+35 Schwenkwinkel 360 Rotationswinkel -90/+90 Höheneinstellung 150 mm VESA-Halterung 100 x 100 mm Verschiedenes Leistungsmerkmale Slot für Sicherheitsschloss (Kabelschloss getrennt erhältlich) Zubehör im Lieferumfang Stromkabel, Gummisticker Enthaltene Kabel 1 x HDMI-Kabel 1 x USB 3.2-Kabel Kennzeichnung TUV Rheinland Low Blue Light Certification, TUV Rheinland Flicker Free Certification, DisplayPort 1.4, FSC Mix Schlosstyp zur Diebstahlsicherung Kensington Slot Stromversorgung Eingangsspannung Wechselstrom 100-240 V (50/60 Hz) Stromverbrauch SDR (eingeschaltet) 11 kWh/1.000 h Stromverbrauch HDR (eingeschaltet) 30 kWh/1.000 h Stromverbrauch (typisch) 9.86 Watt Stromverbrauch im Standby-Modus 0.5 Watt Stromverbrauch (Aus-Modus) 0 Watt Ein-/Aus-Schalter Ja Software / Systemanforderungen Mitgelieferte Software ASUS DisplayWidget Center Abmessungen und Gewicht Details zu Abmessungen & Gewicht Mit Fuß - Breite: 54.02 cm - Tiefe: 22.4 cm - Höhe: 50.75 cm - Gewicht: 5.36 kg Ohne Fuß - Breite: 54.02 cm - Tiefe: 4.96 cm - Höhe: 32.38 cm - Gewicht: 3.25 kg Abmessungen & Gewicht (Transport) Transportbreite 69 cm Transporttiefe 13.9 cm Transporthöhe 44.5 cm Transportgewicht 8.05 kg Informationen zur Nachhaltigkeit TCO-zertifiziert TCO Certified Edge Displays, TCO-zertifiziert, Generation 10, für Displays EPEAT-kompatibel EPEAT Gold ENERGY STAR zertifiziert Ja Umgebungsbedingungen Min Betriebstemperatur 0 °C Max. Betriebstemperatur 40 °C Zulässige Luftfeuchtigkeit im Betrieb 10 - 80% Informationen zur Produktsicherheit Hersteller Name: ASUSTeK COMPUTER INC. Adresse: 15, Li-Te Rd, 112 Taipei, Taiwan (Province of China) Tel: (+886) 2 2894 3447 E-Mail: LegalCompliance@asus.com EU-Verantwortliche Person Name: ASUS Computer GmbH Adresse: Harkortstr. 25, 40880 Ratingen, Germany Tel: (0) 2102/95990 E-Mail: marketing@asuscom.de Produktkennzeichen206,00 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gefördert werden. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen kann ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gefördert werden, was zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil führt. **
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Wie kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung gefördert werden?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden gefördert und erhalten werden. **
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Wie kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung gefördert werden?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, kann dazu beitragen, die körperliche Gesundheit zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Regelmäßige Bewegung hilft dabei, den Körper fit zu halten, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dazu beitragen, Stress abzubauen, die geistige Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden gefördert werden. **
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